Jóga pro lepší spánek : příručka pro lektory jógy a zájemce o zlepšení svého spánku /
V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity - jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky.
Uloženo v:
Hlavní autor: | Stephens, Mark, 1958- |
---|---|
Další autoři: | Kadlecová, Eva, 1984- |
Médium: | E-kniha |
Jazyk: | Czech |
Vydáno: |
V Brně :
CPress,
2020
|
Vydání: | 1. vydání |
Témata: | |
Tagy: |
Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
|
Podobné jednotky
-
Proč spíme : odhalte sílu spánku a snění /
Autor: Walker, Matthew P.
Vydáno: (2021) -
Odpočinek v neklidu : biopolitika spánku a bdění /
Vydáno: (2021) -
Nevyspalá generace : proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují, a jak jim můžeme pomoci /
Autor: Turgeon, Heather
Vydáno: (2023) -
Spánková revoluce : transformujte svůj život noc po noci /
Autor: Huffington, Arianna Stassinopoulos, 1950-
Vydáno: (2017) -
Spánek : mýtus osmi hodin, síla šlofíků a nový program pro dobití baterií vašeho těla i mysli /
Autor: Littlehales, Nick
Vydáno: (2019)